Silent Coaching - wat is het?
Volgens het ICF (International Coaching Federation) is stilte één van de meest effectieve en tegelijkertijd één van de meest moeilijke en uitdagende skills in coaching.
Stilte tussen twee mensen wordt dikwijls als oncomfortabel en zelfs een beetje genant aangevoeld. Nochtans ben ik ervan overtuigd dat in de (begeleide en alerte) stilte de grootste transformatie kan geïnitieerd worden. Ik ben er ook van overtuigd dat stilte niet noodzakelijk oncomfortabel hoeft te zijn. In een veilige, geconcentreerde setting kan de aandacht volledig naar jou en je behoeften gaan. Even al de rest laten voor wat het is en in alle veiligheid en respect de focus leggen op waar het écht over gaat, dat is het soort stilte die geboden kan worden bij Silent coaching. Een stilte waarin je gezien en gehoord wordt, waarin oplossingen gemakkelijker naar boven kunnen komen en het proces zich in alle openheid kan ontplooien.
Het is dit soort stilte waarin de grootste groei kan plaatsvinden. Maar het is ook dit soort stilte die door de meeste mensen maar weinig kan gevonden worden in het dagelijks leven.
Meer weten over de soorten stilte die je waarschijnlijk nu al gebruikt in je leven en waarom stilte niet oncomfortabel hoeft te zijn? Lees er hier over in mijn blog.
Silent Coaching - voor wie is het?
-
Voor wie praten over het 'probleem' om welke reden dan ook wat moeilijker is.
-
Voor als je alles al 100 x verteld hebt en het maar niet gehoord wordt/opgelost geraakt.
-
Voor als alle goede raad toch niet van toepassing blijkt en je het gevoel hebt dat je het eigenlijk wel zou moeten weten maar er nét niet bij geraakt.
-
Voor als je het vooral niet NOG eens wilt uitleggen maar meteen naar de essentie wilt gaan, maar dan op een veilige, respectvolle manier.
-
Voor als je gewoon nieuwsgierig bent en benieuwd wat deze techniek allemaal in petto heeft :)
Noot: Voor nog wat meer leesvoer over waarom Silent coaching zo goed werkt: klik hier.