Home>Testimonials
Sara B., bediende, 33jr
“Ik kwam bij Bregje omdat ik merkte dat ik het moeilijk had om mijn dochter los te laten als ze bij haar vader is. In eerste instantie dacht ik niet dat ik dit kon visualiseren maar eens ik wat blokken en stenen vast had ging het als vanzelf. Het verbaasde me wat de opstelling lichamelijk met mij deed en Bregje begeleidde daarin heel goed. Ook de opstelling eens uit een andere hoek (in mijn geval de kant van de papa) bekijken gaf mij bepaalde inzichten. Je kunt niet door iemand anders z'n ogen naar je situatie kijken, maar net door je probleem letterlijk op tafel te leggen in de vorm van een opstelling kan je het van alle kanten bekijken en vanaf een grotere afstand. Door stapje voor stapje blokjes en stenen te verplaatsen kon ik zelf voelen wat er moest gebeuren om mijn eigen situatie te verbeteren. Tegen het einde van de sessie ademende ik weer dieper en was het gespannen gevoel in mijn buik weg. Ik vond het heel goed dat Bregje wel ondersteuning bood en mij naar nieuwe inzichten loodste maar dat toch deed zonder zelf echt te sturen of haar mening te geven. Ik kan dit zeker aanraden aan mensen die aan de slag willen met zichzelf maar nog niet helemaal weten hoe of waar naartoe. Ons lichaam probeert het ons op zoveel manieren duidelijk te maken maar we zijn vergeten om ernaar te luisteren.”
---
Eva R., leerkracht, 34jr
“Tijdens het lesgeven aan een klasgroep ondervond ik veel stress. Vooral het begeleiden van groepswerk ontnam mijn energie. Het was me niet duidelijk hoe ik dit groepswerk kon laten verlopen zonder uitgeput te raken.
Na de sessie met Bregje had ik meer ademruimte, meer rust...en een duidelijk beeld van hoe ik het anders kan aanpakken. (...) Ik zou deze vorm van coaching zeker aanraden!”
Lees meer:
"We maakten gebruik van enkele voor handen zijnde blokjes om de klasopstelling te visualiseren. De sessie veruitwendigde zo mijn oncomfortabele situatie. De emoties die ik toen had, kwamen terug binnen.
Bregje stelde vragen over de opstelling van de blokjes. Ze vertelde me wat haar opviel en deed dit zonder te oordelen. De feiten die ze aanhaalde, zorgden soms voor een nieuw inzicht. Zo had ook oog voor mijn lichamelijke reacties tijdens de opstelling. Ze zei vb.: ik zie dat je sneller gaat ademhalen. Uiteindelijk kwam er een moment waarop ik dacht: " Ah...het kan ook zo!" Die creatieve ingeving kwam er deels door de open, niet-dwingende maar onderzoekende houding van Bregje en deels door de kracht van de voorwerpen mét betekenis.
Op dat moment viel er een diepe zucht. De energie kwam terug.
Dit leerde me twee belangrijke zaken: (1) dat je lichaam constant tegen je spreekt en je net op de moeilijke momenten niet luistert naar wat het je wil vertellen (juist daarom zijn het misschien moeilijke momenten :-) ) (2) dat de ruimte jouw bondgenoot kan zijn bij het aangaan van relaties met anderen
Je kan die ruimte nog veel bewuster gebruiken, indelen...om zo ook jezelf en de ander ruimte te geven.
Ik zou deze vorm van coaching zeker aanraden! Omdat je via deze coaching ongemakkelijke situaties veilig kan herbeleven niet alleen met woorden maar vooral met gevoelens. Je kan ook zelf gemakkelijker kijken naar dit 'pijnlijke' verleden want een aantal willekeurige attributen doet de vertolking. Jij bent de regisseur, Bregje de assistent van de regisseur... en samen 'maak' je een mogelijke oplossing voor dit probleem."
---
Jana D., coach en yoga-begeleiding
“Bregje’s coachingsstijl is erg leuk en verrassend. Ze coacht met weinig bla bla en komt snel tot de essentie. Het lijkt wel of ze een trukendoos heeft, want meteen brengt ze je naar je lijf en laat je voelen hoe het op dit moment is en begeleidt je zo naar verandering. Creatief coachen is een zeer fijne coachingsstijl. Ik raad het dan ook iedereen aan als je even niet meer goed weet wat of hoe en/of je al vanalles geprobeerd hebt. Het is coachen in een andere dimensie.”
---
Joke J., home manager en student, 31jr
"Ik had chaos in mijn hoofd over wat ik nu wil, moet doen, welke eerste stap ik moet zetten naar verbetering van mijn situatie.
Na de sessie had ik visueel voor mezelf een beeld van hoe mijn situatie eerst was, hoe ik ze graag zou willen en welke stap ik erna moest zetten zodat ze zou verbeteren. Het gaf me meer duidelijkheid, overzicht , activering, weten welke stap te zetten, ook wel confronterend met mezelf en mn verlangen.
Ik zou deze coaching zeker aanraden, het is eenvoudig, snel en effectief. Het visueel beeld waar je ook een foto van kan nemen zorgt voor nog meer duidelijkheid."
---